Posted on: June 26, 2026

Commendable Initiative by NGCYC on International Day Against Drug Abuse and Drug Trafficking

As part of the observance of the International Day Against Drug Abuse and Illicit Trafficking (June 26), the awareness activities organized by the Neighbour Geriatric Counseling and Yoga Centre (NGCYC) deserve high appreciation and recognition.

On 25 June 2026, students of MSc Yoga and Geriatric Counseling, Mahatma Gandhi University, under the leadership of NGCYC, conducted an extensive awareness campaign at Kristu Jyothi School of Management and Technology, Chethipuzha; St. Berchman’s Senior Higher Secondary School, Changanacherry; and Changanacherry Railway Station. Notices and brochures were distributed among students, staff, and the public, highlighting the importance of observing the International Day Against Drug Abuse and encouraging everyone to actively participate in building a drug-free society.

Drug abuse is one of the most serious social and public health challenges of our time, affecting individuals, families, and communities alike. In this context, the initiative of NGCYC to promote the message, “Say No to Drugs, Say Yes to Yoga for Health and Wellness,” is both timely and meaningful.

The campaign emphasized the role of yoga and healthy living in preventing addiction and fostering physical, mental, and emotional well-being, especially among children and young people. By taking this message directly to educational institutions and public spaces, NGCYC has demonstrated a strong commitment to social responsibility and community welfare.

The dedicated efforts of the NGCYC team—Saji Thomas, Anita V.S., Vijayakumar, Sandhyadevi, Jisha James, Madhusoodanan, Ambujakshan, Diljith Dileep, Anurag Nair, and Sandeep Sabu—are truly commendable and deserve heartfelt congratulations.

Such initiatives inspire communities to unite against the menace of drugs and encourage positive, healthy, and value-based lifestyles. NGCYC’s awareness campaign stands as a shining example of how education, counseling, and yoga can work together to create a healthier, safer, and drug-free society.

Heartiest congratulations and best wishes to the Neighbour Geriatric Counseling and Yoga Centre (NGCYC) for this noble and impactful initiative.

ആരോഗ്യവും (Health) ക്ഷേമവും (Wellness) ആദ്യനോട്ടത്തിൽ ഒരുപോലെ തോന്നാമെങ്കിലും, ഇവ രണ്ടും വ്യത്യസ്തമായ ആശയങ്ങളാണ്.

സജി തോമസ് (9137807691), Neighbour Geriatric Counseling and Yoga Centre, Thottakadu.

ആരോഗ്യം ഒരു ലക്ഷ്യമാണ്; ആ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനും അത് നിലനിർത്താനുമുള്ള തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണ് ക്ഷേമം. ആരോഗ്യം എന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ സുഖാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ക്ഷേമം എന്നത് നല്ല ശീലങ്ങളിലൂടെയും തുടർച്ചയായ സ്വയംപരിചരണത്തിലൂടെയും സന്തുലിതവും അർത്ഥപൂർണ്ണവുമായ ജീവിതം സജീവമായി പിന്തുടരുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ശാരീരിക, മാനസിക, വൈകാരിക, സാമൂഹിക, ആത്മീയ ആരോഗ്യം എന്നിവയെ പരിപാലിക്കുന്നതിലൂടെ ഏതൊരാൾക്കും സമഗ്രമായ ക്ഷേമം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആവശ്യമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക, നല്ല പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, പ്രചോദനാത്മകവും സ്വയംവികസനത്തിന് സഹായകവുമായ പോഡ്കാസ്റ്റുകൾ കേൾക്കുക, സ്വന്തം വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കി നിയന്ത്രിക്കുക, കുടുംബത്തിലും സമൂഹത്തിലും അർത്ഥപൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക, ശരിയും തെറ്റും തിരിച്ചറിയാനുള്ള ശക്തമായ ധാർമ്മികബോധം വളർത്തുക എന്നിവയിലൂടെ ഇത് സാധ്യമാകും.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാൾക്ക് കുടുംബത്തിലും സമൂഹത്തിലും ആരോഗ്യകരവും അർത്ഥപൂർണ്ണവുമായ ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനും സന്തോഷവും മനഃശാന്തിയും ആന്തരിക സമാധാനവും നിറഞ്ഞ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.
[26/06, 1:18 pm] Saji Thomas Changanassery: June 26, അന്താരാഷ്ട്ര മയക്കുമരുന്ന് വിരുദ്ധ ദിന ആശംസകൾ.

നമുക്ക് ഒന്നിച്ചു പ്രവർത്തിക്കാം മയക്കുമരുന്ന് രഹിത സമൂഹത്തിനായി.